Khi mũi bạn bị lạnh hoặc bị cảm cúm, máu sẽ dồn lên mũi nhiều hơn để
giúp cho không khí ở bên trong mũi cũng như không khí bạn hít thở từ bên
ngoài vào được làm ấm. Tuy vậy việc dồn quá nhiều máu lên mũi cũng làm
các tuyến (gland) ở mũi hoạt động mạnh hơn bình thường và kết quả là
tiết ra nhiều nước mũi hơn bình thường. Với các trường hợp bị cảm cúm
thì nước mũi sẽ chảy ra để cơ thể có thể đẩy virus có hại ra ngoài càng
nhanh càng tốt. Do vậy, để tránh bị chảy nước mũi thì bạn phải làm ấm
mũi/cơ thể của mình ngay khi có dấu hiệu bị chảy nước mũi và uống thuốc
để chống chọi với virus khi có bệnh. Ngoài ra, cũng cần uống nhiều nước
hơn bình thường để bổ sung lượng nước mũi bị chảy ra ngoài.

Trong khi đó, nguyên nhân của việc bị chảy nước mũi khi khóc lại hoàn
toàn khác. Tuyến nước mắt khi tiết ra nước mắt ở gần mũi sẽ “rò rỉ” một
lượng nước mắt nhất định xuống mũi và hòa với nước mũi chảy ra ngoài.
Cái mà bạn tưởng là nước mũi trong khi khóc thực ra lại là hỗn hợp của
cả nước mắt lẫn nước mũi.